Witaj nieznajomy
Koszyk:
0 produktów - 0,00 zł
Produkt
Ilość
Cena
 
 
   
Wyszukaj   w 
Medycyna kliniczna
 
KAREN GABLER
» CIAŁO - KONSTRUKCJA DOSKONAŁA. SIEĆ NERWOWO-MIĘŚNOWO-POWIĘZIOWA W SKUTECZNEJ TERAPII PRZEWLEKŁEGO BÓLU. *****

dodaj do koszyka Cena detaliczna: 49,90 zł
Dostępność towaru: dostępny
Zobacz więcej

 

Twoje ciało jest tak zaprojektowane, aby chronić cię przed bólem, funkcjonować we właściwym ułożeniu i z lekkością – by zarówno stabilizacja, jak i ruch miały początek w powięziowym środku ciężkości i wewnętrznym rdzeniu.

Większość z nas wyobraża sobie ludzkie ciało jako statyczny mechanizm współtworzony przez kości i przyczepione do nich mięśnie, a zapomina o spoiwie, czyli o powięzi. Jest to gładka sieć elastycznej tkanki łącznej, która otacza mięśnie, kości, narządy wewnętrzne, a nawet poszczególne komórki. Jeśli nauczysz się, jak skuteczniej wykorzystywać ten układ, zupełnie inaczej spojrzysz na konstrukcję swojego ciała i zyskasz szansę na uwolnienie się od rozmaitych dolegliwości bólowych. Zapamiętaj – twoje ciało jest genialną konstrukcją, która została zaprojektowana tak, aby nieustannie cię wspierać. Dzięki tej książce zrobisz pierwszy krok w stronę życia bez bólu i nauczysz się, jak w naturalny sposób wykorzystywać własne ciało, by przywrócić je do stanu optymalnego ułożenia i równowagi.

Z książki Karen Gabler dowiesz się, jak odnaleźć swój środek ciężkości, używając oddechu oraz jak za pomocą delikatnych ruchów znaleźć swój wewnętrzny rdzeń. Dzięki temu ból stanie się tylko niemiłym wspomnieniem, a ty zaczniesz żyć we własnym Zrównoważonym Ciele.

U podstaw treningu Zrównoważonego Ciała leży zrozumienie, że powięź, która została gdzieś zablokowana i jest napięta, może być przywrócona do właściwego ułożenia i ponownie nawodniona, a dzięki ruchowi i oddechowi można ją utrzymać w takiej kondycji na dłużej.

Karen Gabler wykorzystuje swoje ponad trzydziestoletnie doświadczenie w pracy z ciałem metodą hands-on, nauczycielki ruchu i jogi oraz własne doświadczenia z praktyki jogi, aby przekazać przełomowe informacje i opisać innowacyjne techniki służące leczeniu przewlekłego bólu. Książka zawiera ilustracje umożliwiające lepsze zrozumienie wewnętrznej architektury ludzkiego ciała oraz techniki lekkiego i pełnego gracji ruchu. Autorka dokładnie, niczym przez szkło powiększające, przygląda się wewnętrznym mechanizmom działającym w najgłębszych warstwach ludzkiego ciała oraz sposobom ich wykorzystania w życiu codziennym.

Karen M. Gabler jest terapeutką Integracji Strukturalnej i Zero Balancing, nauczycielką ruchu, instruktorką fitnessu powięziowego (Fascial Fitness), dyplomowaną masażystką i specjalistką pracy z ciałem. Prowadzi prywatną praktykę i wykorzystuje swoją metodę w pracy z klientami – także instruktorami. Mieszka niedaleko Bostonu w stanie Massachusetts. 

Karen Gabler przedstawiła współczesne spojrzenie na sieć nerwowo-mięśniowo- -powięziową. Cieszy mnie, że poprzez swój program treningowy Zrównoważone Ciało w lekki, ale niezwykle precyzyjny sposób zaprezentowała szerszemu gronu odbiorców idee opisane w mojej książce.
Thomas Myers, autor książki Taśmy anatomiczne


Ta książka jest niemal tak wspaniała i wyjątkowa, jak temat, którego dotyczy. Ciało ludzkie to genialna konstrukcja, a Karen opowiada o nim w fascynujący sposób.
Dr Robert Schleip, dyrektor Projektu Badania Powięzi na Uniwersytecie w Ulm


Karen M. Gabler – terapeutka Integracji Strukturalnej oraz Zero Balancing – stworzyła autorski program Zrównoważone Ciało. Dzięki holistycznemu i strukturalnemu podejściu do problemów związanych z układem ruchu wnikliwie opisała niezwykłe znaczenie powięzi i przedstawiła zależności łączące ją z poszczególnymi elementami ludzkiego ciała. Autorka wyjaśniła również znaczenie modelu tensegracji i środka ciężkości w układzie powięziowym, a także omówiła powiązania pomiędzy układem nerwowym i powięziowym oraz autorską teorię kopuł budujących ludzkie ciało. Treść książki uzupełniają opisy przypadków klinicznych, które umożliwią połączenie zagadnień teoretycznych z praktyką. Jesteśmy pod wrażeniem prostoty programu Zrównoważone Ciało. Po raz kolejny okazuje się, że najprostsze rozwiązania są najlepsze.
Zespół FizjoTerapia HD: Tomasz Fijołek, Łukasz Kłos

patroni medialni:
Szczegółowe informacje
Liczba stron 192
Format 165 x 240
Oprawa miękka
ISBN 978-83-7579-694-0
Data wydania 09.11.2018
proszę czekać
 
Wyniki sondy:



 
 
Zapytaj eksperta
 
 
Wypełnij formularz, aby zadać pytanie naszemu ekspertowi.
Imię i nazwisko
*
Firma
 
E-mail
*
Telefon
 
Temat pytania
*
Treść pytania
*
 
 
 
 
* - pola obowiązkowe
Newsletter
 
 
Wpisz swój adres e-mail oraz zaznacz tematy, które Cię interesują. Od tej pory będziesz na bieżąco informowany o nowościach, zapowiedziach i wydarzeniach z wybranego działu.
Twój e-mail
 
 
 
 
Oceń tę książkę
 
 
Oceń książkę:
1 2 3 4 5
Wpisz swoją opinię:
*
 
 
 
 
* - pola obowiązkowe
zamknij Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.