Pakiet przedsprzedażowy: Uwolnij się od toksycznych emocji + Atomowe nawyki

Autor:
Przedsprzedaż
Zapowiedź
data wydania: 20 lipca 2022
dane szczegółowe: ZOBACZ WIĘCEJ
cena detaliczna:
54,90 zł
Niedostępny - przedsprzedaż

OPIS KSIĄŻki:

Uwolnij się od toksycznych emocji

Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością!
Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania własnej autentyczności, rozwijania zdrowej miłości do siebie i wewnętrznego godzenia się z samym sobą. To proces pełen pytań, praktycznych ćwiczeń i wskazówek, które prowadzą nas krok po kroku ścieżką samopoznania.

Atomowe nawyki

Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków. Pozwala zrozumieć mechanizmy kierujące naszym codziennym zachowaniem. Na kanwie inspirujących przykładów autor pokazuje, jak drobne nawyki decydują o naszym życiu – często wiele lat później. Fenomenalna książka o tym, jak odnieść sukces metodą małych kroków.

dane szczegółowe

Data wydania: 20 lipca 2022
cena detaliczna:
54,90 zł
Niedostępny - przedsprzedaż