Pakiet promocyjny: Oddychaj + Brazylijskie jiu-jitsu

Autor:
Rickson Gracie, Peter Maguire, Saulo Ribeiro, Kevin Howell
Przedsprzedaż
data wydania: 19 października 2021
dane szczegółowe: ZOBACZ WIĘCEJ
cena detaliczna:
99,90 zł
Niedostępny - przedsprzedaż

OPIS KSIĄŻki:

Oddychaj

Fascynujące wspomnienia legendarnego mistrza brazylijskiego jiu-jitsu i MMA, Ricksona Gracie. To miejscami brutalna, poruszająca opowieść o tym, jak połączenie sprawności umysłu i ciała przyczynia się do sukcesu – zarówno na ringu, jak i poza nim. Nie ma przesady w twierdzeniu, że bez rodziny Gracie nie byłoby ani takiego sportu jak MMA, ani wartego miliardy dolarów imperium spod znaku UFC czy szkół BJJ.

Brazylijskie jiu-jitsu

Kompendium wiedzy, które w przystępny, ciekawy sposób objaśnia zasady i techniki brazylijskiego jiu-jitsu, i szczegółowo omawia wszystkie kolejne stopnie zaawansowania. Zawiera wiele ilustracji obrazujących wykonywanie opisanych technik. Zwraca uwagę na najczęściej popełniane błędy, dzięki czemu czytelnik może przemyśleć swój dotychczasowy model walki, skorygować go i uzupełnić o ogrom wiedzy zawartej w książce.

dane szczegółowe

Data wydania: 19 października 2021
cena detaliczna:
99,90 zł
Niedostępny - przedsprzedaż