- Shape4mind 4
- Akwarystyka5
- Audiobooki3
- Bieganie31
- Biografie6
- Bezpłatne e-booki i materiały5
- Biznes15
- Dla dzieci 20
- Dla fizjoterapeutów16
- Ezoteryka3
- Fotografia i filmowanie 69
- Góry11
- Historia5
- Inne zwierzęta5
- Inżynieria3
- Joga 7
- Konie 36
- Koty -40%19
- Makijaż9
- Medycyna kliniczna13
- Medycyna wschodu8
- Odżywianie i zdrowie 64
- Powieści10
- Psy 43
- Psychologia 38
- Rasy psów14
- Rozwój duchowy30
- Samoloty1
- Sport i rekreacja 41
- Tenis2
- Weterynaria81
- Wyprzedaż końcówek nakładów15
swojemu znajomemu podaj nam jego adres:
» JESZCZE JEDNA MILA *****
dodaj do koszyka |
Cena detaliczna: 39,90 zł Dostępność towaru: dostępny Zobacz więcej |
Fragment książki:
Historia kobiety, która w 2002 roku zatrzęsła środowiskiem biegaczy ultra, wygrywając najtrudniejszy wyścig na świecie – 217-kilometrowy morderczy bieg z Doliny Śmierci pod Mount Whitney i wyprzedzając swoich rywali o 5 godzin! Zwycięstwo w kolejnym roku również należało do niej.
Czy Pam Reed jest indywidualnością? Ależ oczywiście. Czy kręcą ją wygrane i bicie rekordów? Pewnie, że tak. Jednak wygrane zwycięstwa i rekordy nie tłumaczą w pełni jej wysiłku i determinacji. Ta książka daje pewien wgląd w te nieuchwytne cechy osobowości, które pchają Pam naprzód i każą jej przekraczać własne fizyczne ograniczenia.
Historia Pam Reed jest ważna z wielu względów, które nie mają absolutnie nic wspólnego z bieganiem. Udowodniła, że płeć, wiek i postura fizyczna to drobiazg w porównaniu z żelazną wolą i determinacją. W świecie, gdzie dla wielu matek rodzina stanowi wygodną wymówkę, aby raz na zawsze skończyć swoją przygodę ze sportem, Pam stara się pokazać, że bycie żoną i matką trzech chłopców (plus dwóch przybranych) jest dobrym powodem, aby zacząć biegać. Rozumie, że dzieci najlepiej zachęca się do działania dobrym przykładem. Nie mów im, co mają robić, tylko im pokaż.
Z praktycznego podejścia Pam do biegania i życia płynie przesłanie, że możesz jeśli tylko chcesz.
Dostępne również jako e-book




Liczba stron | 240 |
Format | 158 x 240 mm |
Oprawa | miękka |
ISBN | 978-83-7579-440-3 |
Data wydania | 03.09.2015 |
URODZENI BOHATEROWIE. O ODWADZE ORAZ ZAPOMNIANYCH SEKRETACH SIŁY I WYTRZYMAŁOŚCI
KOBIETA W BIEGU. JAK POGODZIĆ PASJĘ Z CODZIENNOŚCIĄ I ODNALEŹĆ RADOŚĆ W ŻYCIU
SZCZĘŚLIWI BIEGAJĄ ULTRA. JAK PRZEBIEC 100KM W JEDEN DZIEŃ, KOIĆ BÓL ŚPIEWEM I POSTAWIĆ PASJĘ PONAD DOM I KREDYT
BEZ OGRANICZEŃ. HISTORIA NAJTWARDSZEJ KOBIETY NA ŚWIECIE