Witaj nieznajomy
Koszyk:
0 produktów - 0,00 zł
Produkt
Ilość
Cena
 
 
   
Wyszukaj   w 
Odżywianie i zdrowie - nowość!
JOEL FUHRMAN
» KONIEC Z DIETAMI. ZACZNIJ CIESZYĆ SIĘ ŻYCIEM *****

dodaj do koszyka Cena detaliczna: 39,90 zł
Dostępność towaru: dostępny
Zobacz więcej

Fragment książki:

 

        Coraz większy odsetek mieszkańców naszego globu cierpi z powodu otyłości i związanych z nią chorób. Warta wiele miliardów dolarów branża dietetyczna nieustannie podsuwa ci nowe, modne diety i oferuje nieskuteczne na dłuższą metę rozwiązania – a wszystko to kosztem twojego zdrowia. W rezultacie tkwisz w błędnym kole uzależnień żywieniowych, toksycznego głodu i objadania się.

        W książce Koniec z dietami doktor Joel Fuhrman demonstruje, jak wyrwać się z tej pułapki raz na zawsze. Udostępnia czytelnikom bezcenne wskazówki żywieniowe i pokazuje, jak dzięki właściwemu odżywianiu się odnaleźć drogę do zdrowszego i szczęśliwszego życia. U podłoża rewolucyjnego programu doktora Fuhrmana leży utworzone przez niego równanie zdrowia. Zgodnie z nim pożywienie o wysokiej gęstości odżywczej znacznie lepiej zaspokaja potrzeby ludzkiego organizmu niż produkty wysokokaloryczne. Dieta gęsta odżywczo eliminuje zachcianki żywieniowe i sprawia, że tracisz ochotę na tłuszcz, słodycze oraz wysoko przetworzone produkty węglowodanowe. Im więcej wartościowego pokarmu spożywasz, tym lepiej funkcjonuje w twoim organizmie mechanizm samouzdrawiania.
       Koniec z dietami to książka, na którą czekało wiele osób. Skuteczne i zrównoważone podejście do odżywiania się, prezentowane przez doktora Fuhrmana, pomoże ci pozbyć się zbędnych kilogramów i odzyskać zdrowie!


Dr Joel Fuhrman jest lekarzem medycyny rodzinnej, ekspertem żywieniowym i dyrektorem badań w Nutritional Research Foundation. Specjalizuje się w profilaktyce zdrowotnej oraz cofaniu procesów chorobowych za pomocą metod żywieniowych i natural-nych. Jest autorem licznych książek, między innymi Trzy kroki do zdrowia, Jeść, by żyć oraz Superodporność.


ŻADNYCH SZTUCZEK, ŻADNEGO POCZUCIA WINY. SKOŃCZ Z ODCHUDZANIEM RAZ NA ZAWSZE!


Medycyna żywienia to dynamicznie rozwijająca się dziedzina, a doktor Joel Fuhrman – praktykujący lekarz i badacz – jest jednym z jej najbardziej inspirujących przedstawicieli. Swoją najnowszą książkę – Koniec z dietami – dedykuje wszystkim chcącym zmienić nawyki żywieniowe, by żyć dłużej i zdrowiej, oraz specjalistom medycyny żywieniowej, którzy powinni na bieżąco aktualizować swoją wiedzę.
         Joel Fuhrman pokazuje, jak skutecznie zmienić tradycyjny sposób odżywiania, wprowadzając do jadłospisu produkty gęste pod względem odżywczym, zawierające naturalne mikroskładniki. Dzięki jego radom zachowasz siłę i młody wygląd do późnej starości, a także unikniesz chorób cywilizacyjnych – pandemii współczesnego świata. Już dziś zacznij więc zmieniać swoje życie, a jutro stanie się ono okazją do przeżycia wspaniałych chwil bez bólu i leków. To cel programu doktora Fuhrmana i mój osobisty.
Lidia Trawińska
dietetyk, współzałożycielka Centrum Medycznego Vimed, pionierka nowoczesnej, spersonalizowanej medycyny żywieniowej


Czytając tę książkę, uświadomisz sobie, że twoja wiedza na temat żywienia jest bezwartościowa bądź – w najlepszym przypadku – niepełna. Z rosnącym zainteresowaniem będziesz krok po kroku odkrywać świat wolny od błędów żywieniowych, a ostatecznie dojdziesz do przekonania, że wiele jeszcze musisz zmienić. Stawka jest jednak wysoka – twoje zdrowie oraz jakość i długość życia – a więc nie ma na co czekać. Życie bez nadwagi, poważnych chorób i... liczenia kalorii? Czego chcieć więcej? Ja spróbuję!
Paulina Holtz
aktorka, mama, miłośniczka jogi i biegania


Dzięki tej książce:
•    odkryjesz prawdę o niebezpiecznych, pseudonaukowych mitach żywieniowych oraz modnych dietach, które tak naprawdę zagrażają twojemu zdrowiu i utrudniają ci utratę wagi;
•    zrozumiesz, jak pokonać uzależnienia żywieniowe, toksyczny głód i skłonności do objadania się;
•    poznasz uzdrawiającą i odchudzającą moc warzyw zielonolistnych, roślin strączkowych i czosnkowatych, grzybów, owoców jagodowych, pestek oraz orzechów;
•    przyjmiesz skuteczną strategię, dzięki której osiągniesz wymarzoną wagę i ponadprzeciętne zdrowie.

patroni medialni:
Szczegółowe informacje
Liczba stron 296
Format 158 x 240
Oprawa miękka
ISBN 978-83-7579-342-0
Data wydania 10.02.2015r.
proszę czekać
 
Wyniki sondy:



 
 
Zapytaj eksperta
 
 
Wypełnij formularz, aby zadać pytanie naszemu ekspertowi.
Imię i nazwisko
*
Firma
 
E-mail
*
Telefon
 
Temat pytania
*
Treść pytania
*
 
 
 
 
* - pola obowiązkowe
Newsletter
 
 
Wpisz swój adres e-mail oraz zaznacz tematy, które Cię interesują. Od tej pory będziesz na bieżąco informowany o nowościach, zapowiedziach i wydarzeniach z wybranego działu.
Twój e-mail
 
 
 
 
Oceń tę książkę
 
 
Oceń książkę:
1 2 3 4 5
Wpisz swoją opinię:
*
 
 
 
 
* - pola obowiązkowe
zamknij Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.